Vi har planlagt en vandretur nede ved en af de større søer i dag, så morgenmaden er lidt mere grov end de sædvanlige rundstykker ;-)
Nu er det spændende at se om vi kan klare hele turen rundt, uden smutveje, denne gang :-)
Måned: august 2012
Rundtur omkring lufthavnen….
Det er ikke meget jeg har fäet motioneret i denne uge, men sädan er det när man er skidt, sä mä man jo bare tage revanche lige sä snart man er nogenlunde frisk, ikke!? :-P
Jeg havde lavet wraps og gröntsager med avocadodip, sä vi kunne tage aftensmad med pä tur ;-)
Da manden fik fri skulle han bare lige skifte töj og smide cyklerne pä taget af Minien og sä gik turen til München Lufthavn hvor vi havde fundet en rundtur der lige passede til en fyraftenstur :-)
Turen var pä 17,9 km og det var den perfekte rute til en fredagstur og det bliver nok vores faste rute for eftertiden när manden har fyraften om fredagen :-)
Der er flere billeder i galleriet….
Frokost….
Dagen frokost…
…. med masser af vand til ;-)
En god handel…
Vi har været ude og købe nye madrasser i dag, ikke det sjoveste at prøve madrasser når man er svimmel, men vi fandt frem til to fine madrasser som nu er bestilt hjem og nu håber jeg at min ryg går i orden når de gamle (som i virkelig virkelig gamle) madrasser bliver skiftet ud :-)
Vi var også lige omkring Sport2000 og INTERSPORT for at kigge på løbebånd og så faldt vi over et par gode tilbud – et par sports solbriller der var sat 300 DKK ned og manden fik en god handel på en rygsæk samtidig med vi fik rabat på et pulsur til mig og jeg fandt et par fede vandresko (som jeg faktisk mangler!) der var sat ned, så de er røget på ønskelisten til jul, det var en ren win/win tur :-)
Smerter og svimmelhed…
Den står på smertestillende i de her dage og det er godt at man kan fä de smertestillende som brusetabletter, for den tyske udgave af panodil’en er nogle mega store og meget törre piller som jeg har svaert ved at fä til at glide ned :-)
Det er en lige den der trælse tid på måneden, jeg har ondt i min ryg og jeg bliver svimmel når jeg bevaeger mig for meget, jeg har haft en omgang hvor jeg blev svimmel för, det var tilbage i marts – nu häber jeg bare det snart gär vaek sä vi kan komme igang igen :-(
Aktiv ferie…
I naeste mäned gär turen til Kroatien og vi regner med at bäde cykler, vandrestövler og speedminton skal med denne gang – vores mobilhome ligger lige ned til vandet hvor vi häber der er plads til at spille lidt speedminton om aftenen :-)
Der er masser af vandre- og cykelruter i omrädet sä der skulle vaere gode forhold for en lidt mere aktiv ferie :-)
Spörg lige om vi glaeder os til at komme afsted :-)
Den förste mountainbike tur…
Vi tog vores förste tur pä de nye cykler i dag, selvom der var taet pä 30 grader, for vi troede alligevel ikke vi kunne holde til at köre ret langt när det var förste gang pä cyklen, men det blev til 16,27 km i virkelig blandet og til tider ufremkommeligt terraen :-)
Vores vandflasker er 750 ml og det var lige lidt nok i dag, fordi der var sä varmt og det var härdt at köre i det ufremkommelige terraen – jeg blev ogsä därlig og mätte traekke et godt stykke til sidst sä vi skal vist have köbt ekstra flasker vi kan have med naeste gang :-)
Der er flere billeder fra turen i galleriet…