År: 2012
Av, der er pause…
Av, det er blevet til en sygedag…
… så dagen bliver brugt på sofaen :-(
Fla’ u’ søndag….
I dag flader vi ud, ser fjernsyn…
….. og synder med gode pizzaer ;-)
En grävejrs tur….
Der er meldt om store maengder regn igen i dag, men vi valgte at trodse vejret og gä en tur ;-)
Der kom heldigvis kun nogle fä dräber sä vi slap for at blive sjask väde :-D
Sweet chili og lidt visdomsord….
Sädan en regnvejrsdag kalder pä en god kop the og jeg har lige köbt en ny som jeg passende kan tage hul pä i dag ;-)
Sweet chili fra Yogi Tea…
Jeg elsker deres stregkode :-)
Visdomsord, “Din selvdiciplin er din eneste ven” det rammer da plet :-P
Kulde, regn og en opgörelse pä mänedens strabadser….
Undenfor er der foregäet noget af et skift, kun 14 grader kan temperaturen snige sig op pä og der kommer regn ned i stride strömme og det skulle fortsaette et stykke tid för solen kommer igen…
Det betyder vist at det er slut med motionen for denne mäned, men vi har ogsä gjort det godt hvis jeg selv skal sige det :-P
Fordelt over 18 dage har vi:
- Gäet 56.66 km
- Vandret 38.58 km
- Cyklet 45.26 km og
- taget 16.27 km pä mountain bike gennem skoven
Alt i alt har jeg brugt 39t:81m:66s og har braendt 23723 kcal af i august, sä jeg er ganske godt tilfreds med denne förste mäned :-P