web analytics

Kategori: Motion

En lille aftentur…

Annemette Smid en kommentar

Vejret er bare så super godt at vi hurtigt kunne blive enige om at gå en lille aftentur da manden kom hjem….

Så turen gik ned ad vejen til søen…..

Hvor vejen ender går turen videre ud over marken….

Vi skal jo have vores nye vandrestøvler kørt til ;-)

Her hvor marken ender kommer vi på en lille vej igen som går godt opad!

Her er Hr og Fru lang :-)

Byens slagter er jo gået på pension og lukkede sin butik 1. januar – men da vi nåede op til vores lokale biergarten hold der en slagterbus på p-pladsen der reklamerede med “Bayersk kød og Pølsespecialiteter fra egen slagtning”, og så var det økologisk ;-) Vi fandt en mand ved bussen som kunne fortælle os at han ville holde her hver torsdag og lørdag fra d. 1 april – hvor hygsomt er det lige at have sin egen økobus :-D

Vi fandt også hans opslag på den lokale opslagstavle ;-)

Indvielse af Gymsticken….

Annemette Smid en kommentar

Jeg har nydt min morgenmad idag for jeg er ved at løbe tør for morgenknas :-(

Det er en stor katastofe for hernede har de kun sådan noget tørt noget og jeg elsker min “Sommer Crisp” med pekannødder og ahornsirup fra Belsø’s, men der er kun en pakke igen nu :cry:

I dag har jeg indviet min nye Gymstick og jeg kan lige love for at den giver sved på panden og får gang i muskler som jeg ikke vidste jeg havde :lol:

Jeg er spændt på om den også kommer til at styrke min ryg som jo ikke er helt stabil for tiden, men det vil tiden vise – jeg har indtil videre planer om at bruge den 1-2 gang om ugen kombineret med mit step 2 gange om ugen så mon ikke det kommer til at jage et par kilo på flugt ;-)

Startskuddet har lydt….

Annemette Smid en kommentar

Nå, så blev det hverdag igen og der er blevet ryddet op efter weekendens hygge ;-)

Det er også blevet tid til at tage sig sammen så startskuddet har lydt og jeg er igang, nu skal stepbrættet og gymsticken i brug – jeg starter lidt langsomt op, så må jeg sætte tempoet op som jeg kommer i træning :-)

Puuuuuha sådan en omgang step er hård men sikke en fin kulør man får :lol:

Lidt nyt post….

Annemette Smid en kommentar

Forleden fik jeg brugt mine opsparede point hos Esprit og mine køb kom idag med posten ;-)

Et flot sort tørklæde, mega blødt med hæklet kant, kvast og palietter….

Og et lækkert blå tørklæde med multifarvet strikkant – jeg har jo nævnt før at jeg har et svagt punkt når det kommer til tørklæder ;-)

Derudover modtog jeg en lidt mere moderne step dvd vi også havde bestilt forleden dag – den der fulgte med mit stepboard var eftersynkroniseret på tysk og så var den 25 år gammel, så den gjorde at man fik trænet lattermusklerne mere end ballerne :lol: