lidt blandet hverdag fra Bayern…
Det var meningen vi skulle have rester fra igår men vejret er bare for godt til rester så de røg i fryseren til en anden god gang ;-)
I stedet blev grillen tændt ;-)
Svinefilet på spyd med resten af salaten fra i går….
….. og så lige en enkelt karrypølle til ;-)
Så er regnsæsonen vist ovre og sommeren er kommet til Bayern! :-D
Hele weekenden var vejret fantastisk, søndag aften og nat kom der et uvejr med lyn, torden og masser af vand forbi men det blev heldigvis ikke til mere – idag har der været 29,4 grader så nu kan man vist godt sige at sommeren er startet og regnsæsonen er slut for denne gang ;-)
Yeah, jeg skal love for der er kommet sved på panden!
Idag stod den på “Step” og jeg skal love for det kan mærkes i lår og baller at brættet ikke er blevet brugt siden i vinters ;-)
Planen er “Zumba fitness” mandag og torsdag, så “Step” tirsdag og fredag – mon ikke det skal sætte gang i kilo-systemet, for det her giver noget mere sved på panden end den daglige gåtur – derudover er alt “hygge” skåret væk på hverdage, cola er droppet til fordel for vand (pånær et enkelt glas eller 2 i weekenden), 90 % af vores mad er byttet ud med økologi for det er jo ikke kun et spørgsmål om at tabe sig men generelt begynde at leve sundere!
Det kan godt være at tallene på vægten er gået langsomt men der er nu sket en masse andre ting som jeg syntes er bedre end tal på en vægt!
Jeg kan desuden mærke at mit tøj bliver løsere, så mon ikke tallene følger efter på et tidspunkt?! Jeg er i hvert fald glad for vores nye livstil og når kiloene ryger er det jo bare totalt iorden! :lol:
Der var grønt på menuen idag….
Opskriften fandt jeg i det nye “Jamie” – sikke meget lækkert der er i det blad :-)
Der var også salat til med friskplukket rucola fra altanen ;-)
Let og hurtig aftensmad – helt uden kød ;-)
Så er der serveret – små grønsagstærter med salat….
Ja, det har jo været lidt slapt med motionen – udendørs motion har ikke været let de sidste 4 uger så nu er der taget nye indendørs våben i brug – “Zumba Fitness” kombineret med “Step” så kan det da bare regne løs, kan det ;-)
Hoooold nu op jeg tror dælme jeg var på ferie den dag de uddelte rytmesansen!!!! :lol:
Dagens har budt på sommervejr, hele 31 grader nåede vi op på! – det regnvejr der skulle komme efter weekenden er vist blevet aflyst og den står på (indtil videre) flot sommervejr resten af ugen ;-)
I mit tyske madmagasin “Tina” fandt jeg en skøn opskrift på nogle lækre hawaii-koteletter som vi lavede på grillen – vores opskrift kan ses på “En grillkyllings dagbog” hvor der også er flere billeder ;-) Dagens tilbehør var resten af kartoffelsalaten, så er den blevet udryddet ;-)
Så er turen kommet til min nevø, Mads – han har fødselsdag og han må have været ekstra sød for der er 31 grader her i Bayern idag ;-)
Vi sender et stort tillykke med fødselsdagen – vi håber du får en super dag med masser af hygge og gode gaver (vores må du have tilgode til vi kommer til Danmark) ;-)
Han deler dagen med min morfar som desværre ikke er hos os mere… Så jeg sender en kærlig tanke til min morfar på hans fødselsdag! Han er savnet! ♥
Nåe ja så er det jo også min søsters bryllupsdag i dag ♥ så tillykke til Lotte og Jan fordi de har holdt hinanden ud i så mange år ♥ ;-)