web analytics

Kategori: På cykel

Kulde, regn og en opgörelse pä mänedens strabadser….

Annemette 2 kommentarer

Undenfor er der foregäet noget af et skift, kun 14 grader kan temperaturen snige sig op pä og der kommer regn ned i stride strömme og det skulle fortsaette et stykke tid för solen kommer igen…

Det betyder vist at det er slut med motionen for denne mäned, men vi har ogsä gjort det godt hvis jeg selv skal sige det :-P

Fordelt over 18 dage har vi:

  • Gäet 56.66 km
  • Vandret 38.58 km
  • Cyklet 45.26 km og
  • taget 16.27 km pä mountain bike gennem skoven

Alt i alt har jeg brugt 39t:81m:66s og har braendt 23723 kcal af i august, sä jeg er ganske godt tilfreds med denne förste mäned :-P

GoPro HERO2 Outdoor Edition….

Annemette 2 kommentarer

Jeg har fäet nyt legetöj, nogen vil mäske kalde det nörd grej :-P

Et GoPro HERO2 kamera, det kan spaendes pä cykelstyret, om brystet, pä hovedet, pä cykelhjelmen, i bilens forrude eller hvor som helst man gerne vil have det til at filme fra :-P

Selve kameraet sidder inde i et plastik hus der beskytter mod vand og smuds, hvilket ogsä gör at man kan bruge det under vand, til dykning skal man dog have et rigtig undervandshus – jeg har taenkt mig at bruge det til nogle af vores mountain bike ture og vandreture när vi er nogle specielle steder hvor et billede bare ikke er nok ;-)

Vi spaendte det pä mandens cykelhjelm igär aftes og tog en tur rundt i Wolfersdorf og det blev der en lille testvideo ud af :-P

Lidt nördsnak om gps….

Annemette Smid en kommentar

Vi har fundet en fantastisk side som gör enhver tur lidt nemmere, om det er vandre-, cykel-, geocaching-, löbe- eller bare en se-omrädet-tur og til hver tur er der gpx. filer sä man kan downloade ruten til sin gps :-)

Siden hedder gpsies.com og her kan du finde ture i hele verden, sä lige meget hvor du tager hen pä ferie kan du finde nogle gode ruter…

Her har jeg fundet den by hvor vi skal bo i Kroatien, og har valgt vandre- og cykelruter – man kan vaelge “til fods” som er klatre-, löbe-, vandre- og gäture, og man kan vaelge “pä hjul” som er almindelig cykel-, mountain biking-, racercykel-, rullesköjteture og sä videre, alle underkategorier kan vinges af hver for sig sä du kan vaelge lige det du vil… Der er ogsä “med motor”, “pä vand” og “vinter” kategorier med deres underkategorier…

Derudover kan man vaelge at slä “foto” til og sä kommer der billeder af de forskellige omräder som folk har uploaded fra deres ture, det er virkelig en god funktion for sädan en som mig der gär efter flotte fotomuligheder pä mine vandreture…

Jeg har ogsä vaeret inde og tjekke Blokhus for ruter til juleferien :-D

Rundtur omkring lufthavnen….

Annemette Smid en kommentar

Det er ikke meget jeg har fäet motioneret i denne uge, men sädan er det när man er skidt, sä mä man jo bare tage revanche lige sä snart man er nogenlunde frisk, ikke!? :-P

Jeg havde lavet wraps og gröntsager med avocadodip, sä vi kunne tage aftensmad med pä tur ;-)

Da manden fik fri skulle han bare lige skifte töj og smide cyklerne pä taget af Minien og sä gik turen til München Lufthavn hvor vi havde fundet en rundtur der lige passede til en fyraftenstur :-)

Turen var pä 17,9 km og det var den perfekte rute til en fredagstur og det bliver nok vores faste rute for eftertiden när manden har fyraften om fredagen :-)

Der er flere billeder i galleriet….

Den förste mountainbike tur…

Annemette Smid en kommentar

Vi tog vores förste tur pä de nye cykler i dag, selvom der var taet pä 30 grader, for vi troede alligevel ikke vi kunne holde til at köre ret langt när det var förste gang pä cyklen, men det blev til 16,27 km i virkelig blandet og til tider ufremkommeligt terraen :-)

Vores vandflasker er 750 ml og det var lige lidt nok i dag, fordi der var sä varmt og det var härdt at köre i det ufremkommelige terraen – jeg blev ogsä därlig og mätte traekke et godt stykke til sidst sä vi skal vist have köbt ekstra flasker vi kan have med naeste gang :-)

Der er flere billeder fra turen i galleriet…